延續「環保聖誕」！趁聖誕節長假期，如果你有幾日可以「宅一宅」又想搵節目，不妨考慮以下7部紀錄片，認識環保背後的真相，反思現時的生活方式及對下一代的影響。
有人說過：「到過屠宰場的人永遠都不會再吃肉。」當然，那是取決於你的同理心和選擇。《地球上的生靈》就如同把各式各樣的食用動物屠宰場搬到你眼前，本片使用大量由隱藏攝影機拍攝的影像，如實呈現食品工業對動物的剝削和虐待。一生都被困在無法轉身的籠子裡的豬，被自動化機器流水式割喉的雞，知道自己將被屠宰而眼神充滿恐懼甚至流淚的牛⋯⋯震撼的畫面此起彼落，令人不忍直視，但卻是每分每刻都在發生的事。不然你看看盤中的雞翼、焗飯上的嫩豬扒和成行成市的牛涮鍋放題，這些源源不絕供應的肉是怎樣來的？
《地球上的生靈》想提醒我們的，是地球上的一切生靈生而平等，到底是誰賦予人類權利去剝削和虐待其他生靈？
順帶一提，本片由奧斯卡最佳男主角華堅．馮力士（Joaquin Phoenix）聲音導航及監製，作為荷里活級純素達人，他曾說過《地球上的生靈》是他演藝生涯中最具影響力的一部作品。本片長年在網上串流，大家不要錯過。
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《統治》被譽為新一代的《地球上的生靈》。隨著科技發達，本片除了再次運用隱藏攝影機之外，更加入了航拍和手持式攝影等技術，更多角度呈現人類對動物的虐待及剝削，而且記錄的內容更詳盡，例如記錄小豬在空間狹小的養豬場出生，再被送到毒氣室殺死，最後變成餐桌上的「美食」的經過。同時，本片亦以製衣業、娛樂業及研究用動物的角度，更深入地探討人類對動物的殘害。在萬物有靈及平等的前提下，《統治》所提出的質問，是人類自以為是地「統治」動物王國的行為，究竟是否合理，又是否合乎道德標準？這些被剝削和虐待的動物又何異於我們家中的寵物？這個問題值得觀眾們三思。
《統治》是華堅．馮力士（Joaquin Phoenix）第二次擔任監製的動保記錄片，除了再次親身上陣，更邀請了其未婚妻魯妮．瑪拉（Rooney Mara）、歌手Sia等多位荷李活明星擔任旁白，希望能運用明星效應，提高大眾的動保意識。
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先不論被困在動物園被逼表演娛賓的海豚，在海中生活的海豚是否像我們以為的自由？由前國家地理雜誌攝影師路易．沙凱約斯執導的《海豚灣》，記述了日本和歌山縣東牟婁郡太地町當地的漁民於每年「海豚驅獵」季捕殺海豚的經過。他深入捕豚重地，拍攝海豚被趕入海灣，再被漁民用漁網拖到淺岸區用刀和魚叉殘殺的畫面，一片藍海頓時變成「血池地獄」。《海豚灣》強調捕豚殘忍及不必要，並說明食用海豚肉的壞處，藉此呼籲人類停止大量獵殺海豚的行為。
《海豚灣》於2010年獲得第82屆奧斯卡金像獎最佳紀錄片，獲得全球的關注，日本政府亦因此停止「海豚驅獵」季。然而，日本政府在事隔31年之後，於2019年正式重新開始商業捕鯨活動，「海豚驅獵」的血海，又再次染紅太地町的海域。
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或許帶有血腥內容的紀錄片並不符合所有人的口味，所以社職在此推介另一部溫情系的動保紀錄片——《我的八爪魚老師》。本片沒有血腥，沒有暴力，是老少咸宜的選擇。《我的八爪魚老師》記錄的，是電影工作者克雷格．福斯特在南非自由潛水時，與一條八爪魚相遇，並忽發奇想，想用一年時間跟拍這條八爪魚的故事。在這一年間，克雷格每天都會到這條八爪魚居住的水域探望牠，為了保持中立以及不干預自然的原則，他並沒有打擾八爪魚，而是在一定距離外靜靜觀察和拍攝。漸漸地，八爪魚察覺到克雷格的存在，繼而習慣他的存在，最後甚至對他產生好奇，反而主動地接近、觀察並嘗試與這個人類互動。本片透過一個人和一條八爪魚相處並感情漸長的記錄，反思人與動物的關係，帶出動物保護的命題。
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《畜牧業的陰謀》開宗明義地探討養殖畜牧業對環境的衝擊，經過環保團體多年的宣傳，大眾約略知道食用畜牧肉類極不環保，但實際上對地球的影響有多大，你又知道嗎？本片以大量數據把畜牧業的壞處數字化，令觀眾能夠更具體地了解到畜牧業對地球的禍害。《畜牧業的陰謀》又以生活化的例子，讓觀眾更切身處地感受到禍害的嚴重性。舉例，片中提到大家一年不用紙，可以拯救8.5棵樹；而大家一年不吃牛，則可拯救3,432棵樹。《畜牧業的陰謀》以這種量化數據表達真相，簡單直白地向觀眾傳達畜牧業極不環保的訊息，家長不妨跟子女一同觀看，一同了解更多關於環保的資訊。
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監製Kip Andersen繼《畜牧業的陰謀》後，再推出新作《海洋陰謀》，旨在揭露商業捕漁的黑暗面，讓觀眾看到許多不為人知的真相。當中最震撼的莫過於泰國「血蝦」。監製請來一直在調查「血蝦」的環保記者George Monbiot講述「蝦奴」的嚴重問題，揭發原來泰國一直有捕蝦船透過誘騙的手段，綁架人口到船上出海撈捕小蝦和對蝦。片中訪問了一位有幸逃出生天的前「蝦奴」講述自己在船上被虐待和被持槍威脅的經過，他甚至聲稱有反抗的「蝦奴」被殺，藉此帶出商業捕漁使用非法勞工的惡行。《海洋陰謀》亦在破壞海洋生態、海洋垃圾、永續魚類、養殖魚及食用海鮮等方面搜集證據，多方面記錄商業捕漁對環境的禍害，絕對值得一看。
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BBC金牌主持人大衛﹒艾登堡爵士（Sir David Frederick Attenborough）是英國國寶級自然歷史學家，年事已高的他，希望透過自己拍攝過近3萬小時生態紀錄片的經歷和反思，呼籲大眾關注地球的未來。親眼目睹地球環境變遷的他，把罕見的人文風景呈現在觀眾眼前，運用自己的故事呼籲大眾關愛大自然，思索地球與人類的關係。
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