ESFJ人格特質三：助人為樂
ESFJ人格的人活潑外向，以助人為樂，享受做有意義的事。他們喜歡被認可，親耳聽到別人的答謝會使他們更有滿足感；他們尤其對家庭的付出特別多，不論是對父母、兄弟姐妹或伴侶都會特別用心。
ESFJ型的人非常投入於人際關係裡，跟任何人都能談笑風生；另外，他們亦擁有極高觀察力，很容易就察覺到群體中的緊張氣氛，他們喜好和平的個性會盡力讓環境盡快恢復和諧。
ESFJ人格又稱為「執政官人格」，是全球最常見的人格，約佔總人口比例的12%。ESFJ型的人認為世界應該充滿正能量，人與人之間要互相支持！他們亦很享受充當朋友和家人的強大後盾，努力讓身邊所有人都感受到快樂，正因這些性格和態度，ESFJ人格一般都受別人歡迎。
ESFJ「執政官」人格的人非常「八卦」，但他們關注的不是世界大事，而是關注身邊人的動態。ESFJ型的人很喜歡觀察別人的一舉一動，他們總是在社交媒體上第一時間作出回應的人；他們甚至是朋友圈中的「天線」，知道所有朋友的最新消息。不過，他們只會將「八卦」重心放在有益的事情上，不會本著壞心腸「起底」或散播謠言，始終ESFJ人格的人很著重自己於群體中的地位。
ESFJ「執政官」人格的人極重階級觀念，無論在家庭還是在工作上都態度一樣，他們也很想自己晉升至較高的地位和等級。ESFJ型的人希望群體能夠有秩序地維持環境穩定，認為每個人要有明確的分工。另外，ESFJ型的人討厭衝突，所以喜歡設計周全和有組織的計劃，即「兩手準備要有Plan B」；他們更會竭盡全力安排妥當，但如果有人批評或表達不滿會令他們反感。
ESFJ人格的人活潑外向，以助人為樂，享受做有意義的事。他們喜歡被認可，親耳聽到別人的答謝會使他們更有滿足感；他們尤其對家庭的付出特別多，不論是對父母、兄弟姐妹或伴侶都會特別用心。
ESFJ型的人非常投入於人際關係裡，跟任何人都能談笑風生；另外，他們亦擁有極高觀察力，很容易就察覺到群體中的緊張氣氛，他們喜好和平的個性會盡力讓環境盡快恢復和諧。
ESFJ「執政官」人格的人很喜歡幫助別人，當他們的付出獲得回報時（即使是一句「多謝」），他們都會感到開心、感到滿足。因此，能夠與別人溝通，可以讓ESFJ型的人面對面得到回應的義工服務比較適合他們參與：
・長者探訪義工
・兒童活動義工
延伸閱讀：
【關懷銀髮社區】參與「長者支援義工服務」對義工、長者、其家人或照顧者、社區的好處
【關懷銀髮社區】如何開始參與長者支援義工服務｜給個人、學生、退休人士、親子、企業建議
ESFJ型的人擅長組織和策劃活動，可以協助社區中心或相關機構舉辦活動，例如節慶活動、社區教育活動等。
ESFJ型的人友善親切，擅長與人互動，可以擔任接待義工，例如在博物館、圖書館、醫院等場所提供引導和協助。
SFJ型的人細心負責，可以協助非牟利機構處理行政事務，例如資料整理、文書處理、電話接聽等。
・分析家類型（Analysts）：
INTJ（建築師）｜INTP（邏輯學家）｜ENTJ（指揮官）｜ENTP（辯論家）
・外交家類型（Diplomats）：
INFJ（提倡者）｜INFP（調停者）｜ENFJ（主人公）｜ENFP（競選者）
・守護者類型（Sentinels）
ISTJ（物流師）｜ISFJ（守衛者）｜ESTJ（總經理）｜ESFJ（執政官）
・探險家類型（Explorers）
ISTP（鑒賞家）｜ISFP（探險家）｜ESTP（企業家）｜ESFP（表演者）
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參考資料：
https://www.16personalities.com/
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