跨代義工是一種跨越世代的義工模式，透過讓不同年齡層的人共同參與義工活動，促進彼此之間的了解和尊重。這不但能增強社區凝聚力，還能幫助年輕人從長者身上學習，並促進雙向的技能和經驗傳承。
隨著社會結構的變遷，人口逐漸老化，不同世代之間的溝通和理解有時變得疏離，導致世代隔膜。而跨代義工服務（Intergenerational Volunteering）正是減少代溝、促進互動交流的一種有效方法。
跨代義工服務不但有助促進社區的凝聚力，還能為社區帶來以下四大正面影響：
（1.1）縮小代溝與世代隔膜
義工服務為不同年齡層提供了雙向交流的平台，幫助年輕人理解長者的生活挑戰，促進互相尊重和文化共融。
（1.2）增強社區凝聚力
跨代共融義工服務促進不同世代的合作和交流，加強了彼此的情感連結，促進共融與合作。
（1.3）減少孤立感與社交焦慮
對於一些長者來說，孤立感是一個生活問題。跨代義工服務能讓他們重新參與社區，並讓專注於幫助長者的社區持份者（如義工、非牟利機構等）提供實際支持，讓長者感受到各界的支持和關懷。
（1.4）促進技能和知識傳承
跨代義工活動為長者創造各種傳授技能和知識的機會。他們可以向年輕人介紹傳統工藝、生活智慧等，延續並豐富了文化傳承。這不但對年輕義工有極大的學習價值，對長者來說更是對其過往貢獻的肯定，也有助社區的文化保育。
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參與長幼共融／跨代共融活動的個人義工有機會獲得以下多方面的提升：
（2.1）提升社交技巧和人際關係管理
參與跨代義工活動的最大好處之一是你將有機會接觸來自不同行業、背景、文化或年齡層的參加者。這能幫助提升溝通技巧之外，也有助建立深厚的友情和人際網絡。
（2.2）發展全新職業技能
年輕義工可以從長者身上學習到關於生活或職業發展的知識和經驗，這對他們日後的職業和生活選擇有很大幫助。
（2.3）促進個人成長和身心健康
義工體驗與和身心健康密切關繫。參與一些具社交互動元素的義工活動能幫助個人發展同理心、責任感，並減少焦慮與壓力。
（2.4）獲得成就感和滿足感
看到自己對社區的貢獻產生正面影響，看到有需要的社群獲得真正支援時，會帶來強烈的成就感和滿足感。
如果你有意成為長幼共融／跨代共融活動的義工，以下多個步驟能幫助你順利參與：
（3.1）瀏覽義工配對平台
透過一些義工配對平台，如社職，尋找適合自己興趣或技能的義工機會，例如醫院義工、長者口述歷史紀錄、文化導賞團、手工藝創作、科技應用等。
（3.2）尋找網上義工機會
有遙距工作，也有遙距義工服務。今時今日，有不少非牟利機構（NGO）都提供各種網上義工服務，例如你可以幫助長者學習使用智能手機、應用程式、電腦，甚至參與視象探訪等。這也適合一些工作繁忙或居住偏遠的義工參與。
（3.3） 定期固定義工時間
部分長幼共融／跨代共融的義工服務講求持續參與，以促進雙方的信任和連繫。因此，定期參與不但能增強彼此的信任，還能培育長期義務工作習慣，獲得更多長遠的成長體驗。
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長幼義工／跨代義工活動，不只是一種以「幫助他人」為目的義工服務，更是一段具有寶貴意義的個人學習旅程。如果你希望在促進社區共融的同時，也能夠學習更多知識技能並豐富個人經驗，成為長幼義工／跨代義工會是一個不錯的選擇！
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