(3)精神健康測試(Mental Health Screening Event)
企業/公司可以與專業的醫療衛生機構合作,為公眾提供免費的精神健康測試或評估。公眾可以透過測試得知自己有沒有患上精神健康疾病的潛在風險;或者,當公眾從評估中發現自己的精神健康出現問題時,也可以及早尋求適當支援。再者,當公司與專業的醫療衛生機構合作提供精神健康測試或評估時,宜準備相關的求助資訊,例如輔導員、臨床心理學家、精神科醫生或服務機構的聯絡方法,協助有精神健康問題的人可以及早獲得適當的協助。
早前的文章分享了一些企業公司如何保持員工精神健康的方法及活動,希望促進員工精神健康,提高工作質素和增加員工的參與度等,有助職場生產力上升之外,也有助員工個人成長,算是一種雙贏(Win-win)的措施。
有別於早前的文章著重公司內部如何促進員工的精神健康,本文將則重於公司如何與醫療衛生業界以夥伴形式一同促進社區的精神健康,並利用其商業優勢對外推廣精神健康。
企業/公司可以邀請精神健康專家或機構合作舉辦教育工作坊,其形式可以是講座、線上或線下研討會,或者是互動性較強的工作坊等,目標旨在教育公眾正確的精神健康知識、提高他們對精神健康問題的意識及增加對精神健康議題的關注度。
教育工作坊的主題可圍繞精神健康的各個面向,例如壓力管理、自我照顧(Self-care)、精神健康常識、精神病去污名化,以及如何識別精神健康問題警號等,教育及鞏固公眾對精神健康的認知,減少誤解及去污名化。
根據「International Review of Psychiatry」的一篇「Active ingredients in anti-stigma programmes in mental health」的文獻提出,要有效地舉辦為精神健康問題去污名化的活動,需要做到以下幾點:
・在活動設計、過程及反饋等各個階段,都應該有專業人士、病患者、病患者家屬、復元者等,與精神健康問題息息相關的人參與。
・需要適當地監察及進行活動反饋,確保活動達到教育公眾的目的。
・為活動設立「獎罰制度」,加許及鼓勵正面的行為和想法,同時壓制不正確的思維及言行。舉例,當有參加人士稱呼「精神病患者」為「痴線佬」,主辦方應該立即制止及糾正,教育公眾擁有正確的觀念,才可以有效地為精神健康問題去污名化。
・以最適合公眾的方式傳遞清晰及具體信息,簡單易明的實例比起學術性的討論更適合教育公眾。
・要有長遠的計劃和持續的資金支援,才能擴大活動的規模,令其恆常化,並教育更多公眾。
精神健康宣傳計劃可以是一系列的社交媒體宣傳計劃、在社區派發精神健康小冊子,或者在各個社區舉辦精神健康展覽。精神健康界的專業人士可以為公司提供相關資訊,而公司可以透過社交媒體、小冊子或展覽等形式發布這些專業資訊。這種合作夥伴形式能提升公眾對精神健康的意識及減少公眾對精神健康問題的誤解,有助去污名化,一同於社區推廣精神健康的正確資訊。
企業/公司可以與專業的醫療衛生機構合作,為公眾提供免費的精神健康測試或評估。公眾可以透過測試得知自己有沒有患上精神健康疾病的潛在風險;或者,當公眾從評估中發現自己的精神健康出現問題時,也可以及早尋求適當支援。再者,當公司與專業的醫療衛生機構合作提供精神健康測試或評估時,宜準備相關的求助資訊,例如輔導員、臨床心理學家、精神科醫生或服務機構的聯絡方法,協助有精神健康問題的人可以及早獲得適當的協助。
企業/公司也可以率先發起關注精神健康議題,召集其他公司、本地小店等一同關注職場精神健康,並透過各種宣傳和活動,進一步向公眾推廣精神健康的重要性。根據「Deloitte」2021年的一個報道指,全球企業巨頭 BHP、Clifford Chance、Deloitte、HSBC、Salesforce 及 Unilever 攜手創立了「The Global Business Collaboration for Better Workplace Mental Health」計劃,旨在鼓勵全球的公司管理層,視保持員工的精神健康為首要任務,並希望全球的大小公司企業能夠分享各種保持員工精神健康的心得,並帶頭為職場環境推行正面的改變以提升員工精神健康;進一步,將這股正面力量由職場內推廣至職場以外的地方,目標是為社會整體的精神健康帶來正面影響,促進社會的可持續發展。
企業/公司可以參與由醫療衛生業界建立的職場精神健康計劃,讓在職人士及公眾得到免費和可靠的精神健康資訊和支援。
由香港政府的精神健康咨詢委員會、衛生署、勞工處及職業安全健康局合辦的「精神健康職場約章」,鼓勵包括企業及公司在內的私營機構參與計劃,目前參與機構已超過1200間。約章有以下三個目標:
(一)在職場推廣心理健康,包括建設一個互相尊重和正面的工作環境;
(二)推廣積極聆聽和溝通,鼓勵求助,並促進對精神困擾的及早識別和及時處理;
(三)為有精神困擾的同事創造一個包容及友善的工作環境。
「精神健康職場約章」提供開放及可靠的資源,包括健康教育教材、工具包、單張及社區資源等,供在職人士及公眾使用。此「約章」是政府推行「陪我講 Shall We Talk」的精神健康推廣和公眾教育計劃的一部分,旨在把「好心情@HK」 計劃所得的成果傳承下去,並增加公眾對精神健康的認識,長遠達致建立一個精神健康友善社會的目標。
繼讀閱讀《【企業】公司與非牟利機構(NGO)如何攜手推廣精神健康?》,了解分享企業/公司與非牟利機構(NGO)如何攜手推廣精神健康。
如果公司想了解更多保持職場精神康資訊,可以查看以下文章。
延伸閱讀:
【企業】5種支援精神健康服務的企業捐贈(Corporate Giving)方式
【企業】公司如何透過關注精神健康實踐企業社會責任(CSR)?
只有大眾願意多了解精神病,減少因誤解而產生的種種既定印象,才能有效地去標籤化及去污名化。精神病只是對有關疾病的統稱,社會對精神病患者的標籤及污名,會令受精神或情緒問題困擾的人不敢求助。因此,提高大眾對精神健康的關注度,才能鼓勵更多真正有需要的人踏出求助的第一步。
如果你正受精神及情緒問題困擾,並感到無助及害怕,請謹記你並不孤單,嘗試向輔導員、臨床心理學家及精神科醫生求助。
受篇幅所限,請點撃參考網站前往目標頁面
・(1)教育工作坊 (Educational Workshop)
https://www.researchgate.net/
・(4)召集企業/公司關注精神健康(Business Collaboration for Better Mental Health)
https://www.deloitte.com/
https://betterworkplacemh.com/
・(5)參與職場精神健康計劃(Participant in Workplace Mental Health Program)
https://mentalhealthcharter.hk/