支援精神病患者照顧者的4種方法
（1）朋輩支援計劃
在照顧精神病患者的過程中，照顧者需要承受多方壓力，包括社會上對於精神健康問題的負面標籤效應，包括歧視、污名化、排斥等等。社會大眾的誤解會令照顧者感到孤立無助，此時擁有類似經歷的照顧者以朋輩身分分享經歷和應付技巧，可以讓照顧者從「過來人」身上獲得情緒支援，同時他們可以從朋輩的經歷中汲取養分。照顧者多參與朋輩互動小組，亦有助他們結識同路人，在交流過程中緩解照顧的壓力與不安。
非牟利機構如浸信會愛羣社會服務處和新生精神復康會均設有朋輩支援服務，向精神病患者的照顧者提供各種朋輩支援服務。
（2）輔導服務
不少照顧者是精神病患者的家人，如伴侶或子女，如果能夠為照顧者提供家庭輔導服務，可以有效改善照顧者和患者之間的關係，專業的輔導員可以引領雙方坦承交流，互相說出心底話，加深對方了解自己的想法和難處；同時，輔導員可以提供專業的意見和相處技巧，有助雙方管理期望和改善關係。
精神病患者的照顧者亦因為長期面對精神、體力及經濟困難等壓力，適時需要外界的支持與幫助，本地非牟利機構如浸信會愛羣社會服務處設有精神康復者家屬資源及服務中心，為家屬和照顧者提供適切的輔助，促進他們的精神健康。香港婦女中心協會亦設有照顧者情緒支援熱線，聆聽照顧者的需要，並提供情緒支援及轉介服務。
（3）暫托及日常支援服務
精神病患者的照顧者需要長時間支援患者，有些照顧者甚至缺乏身邊親友協助，難免出現「困獸鬥」情況。在缺乏私人空間及時間下，照顧者或會身心俱疲，以致精神健康受損。如果照顧者可以找到合適的「喘息服務」（Respite Care），例如使用政府或非牟利機構的暫託服務、家務助理或偶到服務（Drop-in Service），讓照顧者獲得喘息機會，得以抽身處理突發事件、私人事務或放鬆休息。
社會福利署在香港十八區設有精神健康綜合社區中心，為有需要的精神復元人士及其家人與照顧者，提供一站式的社區精神健康支援服務，當中包括偶到服務、社區精神健康照顧服務、中途宿舍續顧服務（After Care Service）等等。另外，非牟利機構如新生精神康復會和香港婦女中心協會，亦為照顧者提供日常生活支援服務。
（4）照顧者課程
其中一個讓精神病患者的照顧者感到吃力的原因，是照顧者對於患者的精神健康問題缺乏充分認識，以致他們不知道如何幫助患者，令照顧過程倍感困難。香港一些非牟利機構如浸信會愛羣社會服務處，特別為常見的精神健康問題的照顧者設計實務課程，加深他們對該疾病的認識，了解病徵和患者正面對甚麼的挑戰後，學習如何與患者相處，同時練習溝通方法，幫助照顧者有效地支援患者，促進雙方的精神健康。
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