步行是生活中最雞毛蒜皮的事，但生活卻是各種細枝末節拼湊而成的。
日本電影導演是枝裕和對「步行」情有獨鍾，他鏡頭下的角色總是步履不停，甚至出版了《宛如走路的速度：我的日常、創作與世界》來呈現他對世間深層的思索。今次社職介紹兩套是枝裕和的電影，跟隨導演的步伐去體會人生。
故事內容︰
橫山家的次子良多帶着剛娶的寡婦妻子由佳里與繼子淳一同回家，出席兄長純平的忌日，在言談之間，良多的父母一直無法釋懷長子的離逝。在這樣相聚的兩天中，平凡的他們將曾經壓抑的感情，慢慢向彼此分享。
是枝裕和在電影中，良多出席的忌日兩天安排了不少步行的場面，而當良多離開家鄉，返城途中時，有一句話：「老是這樣，什麼都遲了一步。」然後，良多以獨白交代父母去世但未能為他們做的鎖事。生命中總是充滿著懊悔，面對不滿的現實，我們仍需步履不停地走下去，珍惜曾留下的種種記憶，忍痛地地維持著自己的步伐。
故事內容︰
野野宮良多與妻子綠育有6歲的獨生子慶多，一家生活幸福且平凡。然而，醫院來電通知他們，慶多在醫院與另一個同一天出生的孩子調亂，悉心栽培的兒子竟然是別人的孩子，良多的內心在「血緣」與「情緣」間糾結。
電影的最尾，良多意識自己對兒子慶多的不捨，不再在糾結「血緣」與「情緣」之間，他去找了慶多。二人在兩條一高一低的山路上平衡地走着，良多向慶多一一的道歉，亦在這步伐中重新審視自己的錯誤，一步步走向和解。一段小小的步行，交代了良多的釋懷和抉擇。
是枝裕和曾在訪問上提到他偏愛走路時愛到的風景，在他的電影中不難明白，緩緩步行的畫面，不只畫面，連觀眾內心都可以安靜下來，欣賞是枝裕和的電影感受步行的美好。
是枝裕和曾在訪問上提到他偏愛走路時愛到的風景，在他的電影中不難明白，緩緩步行的畫面，觀眾內心隨之安靜下來，欣賞是枝裕和的電影可以感受步行的美好。
然而，在香港急促的城市節奏中，不但缺乏這種靜下來細味人生的機會，也缺乏對精神健康的關注，如果留意到自己或身邊人有情緒問題，絕對需要尋找專業人士幫忙！（你可以留意以下兩間機構。）
新生精神康復會積極推廣精神健康教育，提升市民對330（身心靈）健康的關注，並融入日常生活中，而330整全人生即「善待自己 •與人連擊•關愛社會 •擁抱自然 • 豐富人生」。
心晴行動慈善基金透過不同媒介舉辦連串活動及宣傳，向各階層講解情緒病，提高社會對情緒病的認識，喚起大眾關注情緒健康，減少誤解、偏見和歧視。
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